Suche
  • Sport Club Shin Do Kan
  • Nenzlingerweg 2, 4153 Reinach BL
Suche Menü

Ju Jitsu Trainingsplanung Q4 2019

Hallo zämme Sorry, aber ich habe mich da reichlich verspätet. Trotzdem sind hier die Trainingsinhalte für das letzte Quartal in diesem Jahr zum Download dabei. Am Donnerstag gibt es insofern eine Änderung, dass ich das Programm so gestaltet habe, dass es grösstenteils auch von einer Einzelperson …

Weiterlesen